fbpx

DICIEMBRE del 5 al 8

Makrobiotica y Conciencia, con prácticas de cocina

Donde el alimento se prepara para producir buena sangre en los comensales.

Realizaremos dieta de limpieza, favoreciendo la depuración de nuestra sangre. Combinaremos ejercicio físico, paseos por el bosque, meditación e indagación.

Todos los trabajos aunque sencillos son efectivos y fáciles de incorporar a la rutina cotidiana.

En este retiro otoñal de LSD, recordaremos la conciencia que Somos, desde el primer eslabón de la cadena de las necesidades humana: La alimentación (Macrobiótica).

Cuando el ser humano se vuelve a los principios alimenticios de las grandes tradiciones -granos y verduras- no solo su cuerpo responde, sino que su juicio comienza a despertar del aparente letargo. Los excesos se eliminan. El equilibrio reaparece. Se vislumbra el origen del Universo, se disfruta en armonía con la naturaleza, para llegar desde el Silencio a la dimensión invisible y atemporal que anima y sostiene todo lo creado. Encontrándonos cara a cara con la integración de las fuerzas antagónicas y complementarias que se funden o mejor dicho que siempre, (aunque mi yo “aparente” no lo haya percibido) han estado fundidas en la NO-DUALIDAD.

Con este encuentro de Limpieza, Sanación y Descanso, observaremos y atenderemos la conciencia que Somos mas allá de la mente. A través de la consciencia corporal, el alimento y la conexión con la Naturaleza, intentaremos soltar los lastres que nos atan al pasado para disfrutar del eterno presente. («Presente» significa regalo).

Los horarios serán flexibles y los adaptaremos a las necesidades del grupo.

Horarios del retiro:

Todo el grupo llega el 5 de Diciembre, alrededor de las 7 de la tarde. Una vez instalados en la habitación, intentamos reunirnos para hacer una presentación antes de la cena.

A las 20,30h Cena.

Presentación del grupo y puesta a punto.

Los siguientes días se organizarán, tal como sigue:

Una hora antes de los desayunos, se realizarán ejercicios de automasaje, estiramientos,  meditaciones activas… variando si es posible la actividad.

A las 9,30h Desayuno.

Mas tarde se compartirá una clase práctica de cocina.

Antes de comer, daremos un paseo por bosque.

A las 14,00h comida.

Despues de comer siesta, lectura, … tiempo libre.

A las 17,00 h:

  • Consultas sobre dieta sustentadora de la Salud.
  • Charlas sobre Nutrición Macrobiótica y Conciencia.
  • Masajes, Do-In, Reiki y estiramientos para desbloquear los chakras y meridianos.
  • Atención Plena: Meditación e indagación.
  • Trabajo biográfico.

A las 20,00h Cena.

Después de cenar tendremos una puesta a punto.

El Domingo 8 de Diciembre, se cerrará el Encuentro después de COMER con una Rueda de Palabra.

 

Todos los desayunos, comidas y cenas serán de cereales integrales en grano, legumbres, verduras y caldos mineralizantes, para favorecer una profunda depuración.

Precio del Retiro 270 €

Curso, estancia y pensión completa Macrobiótica-Vegana

CONTACTO  con  Casa-Taller  SALUZ

¡ Llama al 945 40 30 85 e infórmate !

Por whatsApp al 657 72 43 15

Por mail a: info@casatallersaluz.org

https://www.facebook.com/casatallersaluz.org/

Javier Arocena

Javier Arocena

biologo y coaching nutricional macrobiotico

Noah Villa

Noah Villa

terapeuta integrativa y profesora de cocina macrobiotica

DICIEMBRE del 5 al 8. Macrobiotica y Conciencia con prácticas de cocina

13 + 14 =

Share This